Салат из гречки с овощами

Салат из гречки с овощами

Ингредиенты

  • Гречневая крупа — сто грам.
  • Огурец — 1 шт.
  • Помидор — 1 шт.
  • Сладостный перец — 1 шт.
  • Редис — 3-4 шт.
  • Сельдерей — 1 ствол
  • Базилик зеленоватый — немного листочков
  • Укроп 1 пучок
  • Петрушка 1 пучок
  • Для заправки:
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль, перец — по вкусу.

Метод приготовления

  • Шаг 1 Гречку сварить в подсоленной воде до готовности.
  • Шаг 2 Овощные культуры: огурец, помидор, сладостный перец, редис, сельдерей порезать небольшим кубиком. Зелень измельчить.
  • Шаг 3 Перемешать овощные культуры с гречкой.
  • Шаг 4 Заправить салат лимонным соком, маслом. Посолить, поперчить.

Приятного аппетита!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Здесь пока нет комментариев

оставить комментарий

*

*

*

Рубрики

Свежие записи

Архивы

Мета

Яндекс.Метрика