Как приготовить гранолу?

Как специализировать гранолу?

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья — 200 грам.
  • Семена тыквы — 20 грам.
  • Семена подсолнечника — 20 грам.
  • Орешки (миндаль, фундук и т.п.) — 50 грам.
  • Кокосовая стружка — 30 грам.
  • Клюква засушенная — 40 грам.
  • Курага — 40 грам.
  • Мед либо кленовый сироп — 6 ст.литр..

Метод приготовления

  • Шаг 1 Берем маленькую миску, путаем в ней геркулес, семена, орешки, и кокосовую стружку.
  • Шаг 2 Выкладываем на противень, заливаем растопленным сиропом либо медом.
  • Шаг 3 Выпекаем минут 15 при температуре 150 — 160C, время от времени помешивая.
  • Шаг 4 Затем выпекания набавляем сухофрукты, щепетильно помешиваем и сохраняем в духовке на 10 минут.
  • Шаг 5 Порезать на куски.

Приятного аппетита!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Здесь пока нет комментариев

оставить комментарий

*

*

*

Рубрики

Свежие записи

Архивы

Мета

Счетчики

Яндекс.Метрика